故事1
老婆当老（lǎo）板 要休“煮（zhǔ）夫（fū）老公”
48岁（suì）的L先生最近（jìn）一年来一（yī）直（zhí）失眠（mián），情绪（xù）处于极（jí）度的抑郁状（zhuàng）态中（zhōng），几（jǐ）次想过自杀，最后他（tā）找到（dào）心理（lǐ）医生咨询。
原来，L先生的太太事业非常（cháng）成功，由于谈生意，很少时间操持（chí）家务和教养孩（hái）子。L先（xiān）生在（zài）单位（wèi）上的工作一直毫无起色，最后（hòu），他决定支持（chí）太太的事业，辞（cí）职回家，承担起（qǐ）家务和教养孩子的任务。太（tài）太每天回家，高跟鞋一扔就累（lèi）得瘫倒在沙发上（shàng），这时，他会捡好鞋子（zǐ），再（zài）轻轻帮太太（tài）按摩（mó）双脚，日子也过得很融（róng）洽。可随着公司生（shēng）意渐好，太太忙于（yú）工作，L先生忙于照（zhào）顾孩子，两人（rén）虽然在一起，但沟通（tōng）交流越来越少。孩子出国留学后，L先生没（méi）事可（kě）忙，突然间就空闲（xián）下来整天无所（suǒ）事事（shì）了，可太太却天天应酬到下半（bàn）夜才回家，这等（děng）待的时间让L先生寝食难安，每天望着家中清冷的四壁发呆，开始了各（gè）种（zhǒng）不好的（de）猜想，比如，太太是不是有（yǒu）外遇了……
随（suí）着他对太太晚归抱怨增多，太太对（duì）他（tā）也（yě）越来越不满，最后和他冷（lěng）战了，然后提出离婚（hūn）。
L真的难以接受，这么些年，为了（le）家（jiā）庭，他也付出了不少，照顾孩子，洗（xǐ）衣做饭，他（tā）彻夜失眠，情绪（xù）极度低落，想自（zì）杀解除烦恼。
分析（xī）接诊的心（xīn）理（lǐ）医生指出，L来就诊的时（shí）候，就发现他已经（jīng）患上了抑郁（yù）症。在（zài）治疗抑郁症之后，才对（duì）其进行心（xīn）理辅导。“他在心（xīn）理辅导上问得最多的问题是，她是不是有外（wài）遇了才天天晚上1点多才回家，我要不要找个侦探调查一下她？”此（cǐ）时，心理专家称，这时（shí）候的心理辅导（dǎo）是帮助他调整认（rèn）知，并（bìng）从不同的（de）角（jiǎo）度（dù）看问题，学会思考怎（zěn）么过自己才最（zuì）舒服。试着问问自己（jǐ），怀（huái）疑太太（tài）有外遇，找人调查太太，了解（jiě）这些情况对自己有什么好（hǎo）处，对太太有什么好处（chù），对夫妻（qī）关系有什（shí）么（me）好处，如果了解（jiě）清楚（chǔ）了自己会怎么办。当把这些问题（tí）抛出时，L才发（fā）现，自己根本就（jiù）没有全面想过这些问（wèn）题，只是一味地怀疑和（hé）纠结。
故事2
买回一（yī）套天价沙发（fā） 老（lǎo）公要离婚
吟（yín）是个（gè）事业有成的女（nǚ）性，她的丈夫也是（shì）一（yī）个有着较强自尊心和（hé）大（dà）男子（zǐ）主义的人。吟生完（wán）孩子后一直在家相夫教子，一直到孩子读（dú）小学后，吟想工作（zuò）的心思又蠢蠢欲动了。丈夫对女人赚钱养家（jiā）颇有微词，奈何吟虽然上（shàng）班了，但回到家还是非常贤惠，这让丈夫（fū）反（fǎn）倒不好说什么了。平时吟（yín）也很（hěn）照顾丈夫的感受，在外面虽然呼风唤雨，可回到家就当起了贤妻良母。但（dàn）渐（jiàn）渐（jiàn）的，丈夫看到妻子的（de）事业比自己的越做越好，收入越来越高甚至超过（guò）自己，这（zhè）让他越来越郁（yù）闷，常常在（zài）家动不动就发一通无名火。吟又要费一番心思安抚丈夫，时间长了（le），吟也感到有些累了。
这次（cì），吟出国办事，看上了一套非常漂亮的沙（shā）发，尽管价格高得有点离谱（pǔ），但因为实在是喜欢，她也决定还是用自己的钱买（mǎi）了（le）。谁知（zhī）道，看到如此一套天价沙发（fā），丈夫竟（jìng）然提出（chū）跟她离婚。分析（xī）原来（lái），对于大男子主义的丈（zhàng）夫来说（shuō），实在不能忍（rěn）受女人出（chū）去赚（zuàn）钱，更不能忍受的是女人赚得比他还多，他忽然感觉自己完全没有了（le）价值，各（gè）种无形的压（yā）力突然（rán）大（dà）增，在这种（zhǒng）惶恐的心态下，他（tā）不（bú）断（duàn）地（dì）发火，企图通过（guò）吵架（jià）来宣泄，挑战妻子的底线，迫使她重新在家（jiā）做家庭主妇。妻子喜欢自己的事业（yè），丈夫（fū）却要妻子放弃。专（zhuān）家称（chēng），两（liǎng）人要首先（xiān）了（le）解双方（fāng）各执一词背后的隐忧和担心，商量一（yī）套（tào）可行的方法，在（zài）不减少（shǎo）孩子亲情的基础上各（gè）自做自己的事业（yè）。
其次，丈夫（fū）要及时调整好自己的心态，不要（yào）总担心（xīn）妻（qī）子经济（jì）能力比自己强，凡事换个角（jiǎo）度想想，比如，有些豁（huō）达的（de）丈夫会认为妻子（zǐ）比自己强是自己的骄傲。
故（gù）事3
找个小三（sān）满足被崇拜（bài）感
结婚时，丈夫是大（dà）专生，J是（shì）本科生。婚后，J女士不断学习、进修，如今（jīn）已经（jīng）从研究生变为博（bó）士（shì）。可（kě）丈夫这么多年来仍原（yuán）地踏（tà）步。不（bú）仅如此，J发现，和丈夫越来（lái）越难以沟通，对方没有一个（gè）地（dì）方让她看得顺眼。丈夫觉得在家（jiā）中实在没有地位。两人关系越来越冷。他们的孩子对老爸没有任（rèn）何崇拜之情，更多的是（shì）崇拜妈（mā）妈，在这个家中（zhōng）他越来越觉（jiào）得自（zì）己没（méi）有地位。机缘巧合下，他遇到了一个非常爱慕、崇拜他（tā）的第三者。这大（dà）大满足了他（tā）的男性虚荣心。J终于发现丈夫的外遇，她完全不能接受，于是像“鸵鸟”般假装不知。虽然她也（yě）曾经努力（lì）过，安排一家三口一起出去旅游（yóu）。但在知道那个“小（xiǎo）三（sān）”是个初中学历的服务（wù）员时，她愤愤（fèn）不平，自（zì）己才貌双全，出（chū）得（dé）厅堂下得（dé）厨房，博士学位配大专生老公该（gāi）是绰绰有（yǒu）余（yú）的，为何会输给一个远不如自己的女子。
分析大部（bù）分男人都有（yǒu）非常强烈的被需要、被崇拜、被尊重的感觉（jiào）。当这种感觉（jiào）无法满足的时候，人们就会通（tōng）过（guò）其他（tā）的方式进行补偿的满足，有些人会（huì）向内寻找，变得敏感、多疑，或容易暴躁，有些人会向（xiàng）外寻找，于是，一些能满（mǎn）足其被需（xū）要崇（chóng）拜感的第三者就可能会出现。
这样一（yī）段婚姻关（guān）系（xì）的（de）维系并（bìng）不（bú）在（zài）于学历的高低，而（ér）在于对彼此（cǐ）心理需（xū）求的满（mǎn）足上。首先男性要（yào）有自（zì）信，不（bú）要怕太太看不（bú）起自己，觉得（dé）自己配不上（shàng），女性也不要看不起对方，一旦婚姻中出现了这种想（xiǎng）法，婚姻（yīn）就进入（rù）了危险期（qī）。
女强男弱分三种
广东药学（xué）院（yuàn）附属第（dì）一***心理（lǐ）健康中心（xīn）副（fù）主（zhǔ）任黄雪薇（wēi）教授称（chēng），女强男（nán）弱的婚姻模式确实比其他婚姻模式更容易出现离婚（hūn）。因为这个社会（huì）目前还是倾向于，男性在家庭中占（zhàn）主导地位，如果（guǒ）女强男弱就相当于把男女的社会角色进行了一个对调，这无论是其本人（rén），还（hái）是对旁观者来说，都是一种反传统。因此，他们面临的心理压力会更大一些，婚（hūn）姻的不稳定因素也会更多一些。
据黄教（jiāo）授介（jiè）绍，女强男弱（ruò）可分三种情（qíng）况，一是女性的（de）社会地位或者知名度比男性高，这种类型的家庭（tíng）关系中，女性（xìng）要（yào）学会自（zì）身角色的转换（huàn），不能在（zài）外命令人习惯了，回家（jiā）也是（shì）一副领导口（kǒu）吻；二是（shì）女性在家庭（tíng）经济能力上（shàng）比男性强，这里（lǐ）男性要（yào）学会适（shì）应，调（diào）整自己，别总给自己（jǐ）压力，女人也（yě）别嫌弃男人赚得少（shǎo），变着法子冷嘲热（rè）讽，如果碰到小心肝太过脆弱的男人，可能你（nǐ）的一句（jù）无心（xīn）之语（yǔ）就（jiù）会被对方认为是（shì）在嘲笑他；三是女性虽（suī）然在经济上和（hé）社会地位等方面都不一定比男性强，但（dàn）其性格比较（jiào）强势，属于“野蛮女友”型，一个（gè）喜欢管人，一个喜欢被管（guǎn）。
黄雪薇教（jiāo）授称“前两种（zhǒng）女强男弱型（xíng）婚姻往往（wǎng）危机多一些，而第三种反而离婚的少。”专家解（jiě）释，后（hòu）一种（zhǒng）家庭中，男方一早就（jiù）了解女性的强势性格，有（yǒu）些甚至喜欢或依赖女（nǚ）方把自己管得严（yán），所以相对来说婚（hūn）姻比较稳定（dìng）。前两种则可能会给男性（xìng）带来一定的心理压（yā）力（lì）。
男人（rén）们面对这样的强老婆，表现（xiàn）也（yě）是各异（yì），有的是骄傲崇拜，以自己的老婆为傲；有（yǒu）的（de）是压力倍增、愤愤不平（píng）；还有的是迂回战术，暗暗追（zhuī）赶；还有的（de）情感转（zhuǎn）移......
不管怎（zěn）样，“对这种女强（qiáng）男弱的婚姻模式，究竟是（shì）否（fǒu）幸福究竟能否长（zhǎng）久，往往取（qǔ）决于（yú）双方（fāng）对事物的认知看法以及自己的人（rén）格（gé）。”人（rén）格豁达（dá）的，就能欣赏（shǎng）自己的老婆，乐观上进的（de），就能努力在其他方面（miàn）提高自（zì）己，让自己总有一个让老婆崇拜的地方。
●专家支（zhī）招（zhāo）
善于（yú）平衡把（bǎ）危机扼杀在摇篮中
当你（nǐ）慢慢对（duì）老公产生（shēng）了“看（kàn）不起”的感觉，当你慢（màn）慢产生了（le）“不被老（lǎo）婆尊重的感觉”，可能某些婚（hūn）姻危机的苗头就已经出现了。要用积（jī）极的正面的态度、用正确的方法（fǎ），去处理婚姻中遇到的（de）问题，而不是等到（dào）婚姻（yīn）裂痕已经出（chū）现了（le）才想起（qǐ）去补救（jiù）。
心（xīn）理科皇甫丽副主任医师称，及时的沟通必（bì）不可少，沟通是（shì）双方的，只有各向中间迈出一（yī）步才能（néng）靠得（dé）更紧。在沟通的基（jī）础上，还（hái）要改变自己对事物的认知，更多一些豁达积极的心态，尤其是大（dà）男子（zǐ）主义的男性，学会接受，并慢慢改变原有（yǒu）的观念。此外，夫妻间要（yào）多（duō）一些相互尊重，尤其是避免（miǎn）出口伤人。
此（cǐ）外，双（shuāng）方的要学会用豁达积（jī）极的心态（tài）面对（duì）各种落差，努力寻（xún）求平衡。当某一种婚（hūn）姻（yīn）关系存在（zài）双方心理的（de）不平衡时，人（rén）们就会寻（xún）求平衡（héng），这时（shí）候（hòu），就要寻找（zhǎo）到（dào）那些有利于婚姻的平衡方法（fǎ），比如努（nǔ）力提高自己（jǐ）的能力，给家庭（tíng）更多（duō）的付出，如果（guǒ）是寻找第（dì）三者去寻（xún）求平衡则是（shì）不利于婚（hūn）姻（yīn）的平衡方法。
明星（xīng）夫妻支招
娜姐（jiě）借（jiè）鉴 懂得（dé）肯定（dìng）丈夫的成绩
娜姐（jiě）在（zài）赢得大满（mǎn）贯之后那一番感谢丈夫姜山的话“他在团队里（lǐ）起的作用是任何人都（dōu）无法（fǎ）取（qǔ）代的”。让在事（shì）业上成绩不如（rú）自（zì）己的丈夫（fū）明白了自身的价（jià）值，心里也自然平衡了不少。
钟丽缇反省 做老婆（pó）要懂得示弱
钟丽（lì）缇也并非没做过（guò）努力。多年（nián）来（lái）她无数次在公开场合力挺（tǐng）丈夫，说自己（jǐ）被他音乐才华所吸引。其间有很长一段时（shí）间，她都尝试只当家庭主妇。可惜，最终还（hái）是失（shī）败。钟丽缇也反（fǎn）省：“这么多年，我都没给他精神上（shàng）的（de）支持（chí）。坦白说，我（wǒ）不太懂（dǒng）得男人（rén）。或许因为（wéi）我自小已很男（nán）仔头，什么事情都觉（jiào）得最（zuì）好自己做。到（dào）今（jīn）天我（wǒ）才知道，做人家的老婆有时要强（qiáng），有时也要弱、要温柔。”
王菲借（jiè）鉴 在家装（zhuāng）“糊涂”
事业上聪明（míng）点，在家里（lǐ）不妨（fáng）糊涂点。王菲与李亚鹏上（shàng）某（mǒu）访谈（tán）节目，主持人一问“家庭大事”，天后一脸无辜两（liǎng）眼茫然，转而（ér）盯着丈夫（fū）求救。真让人觉（jiào）得，天后生活上离了李亚鹏还真不行（háng）。也许，李亚鹏（péng）自己也这么（me）觉得，心理才能平（píng）衡。
杨千嬅借鉴 温柔小鸟做法宝
杨千嬅、丁子高（gāo）的爱情最初不（bú）也被人笑吗？相差5岁的“姐弟恋”不说，一（yī）个（gè）是（shì）身家（jiā）过亿的娱（yú）乐圈富婆，另一个却只是（shì）普通公关（guān）。然（rán）而有（yǒu）了（le）丁子高，杨千（qiān）嬅（huà）明（míng）显变得和蔼可亲起来，做访谈（tán）要拉着（zhe）老（lǎo）公一起，管别人觉得（dé）酸不酸（suān），反正自己温（wēn）柔老公开心，公婆也有（yǒu）面子
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